効果顕われる？

Wii fitも75日。
先々週の半ばに、ぐっと体重が減ってきて、週末に揺り戻しがあったが、また平日に少しずつ下がり、今日の計測では、目標まであと3.5kg、始めてから二ヶ月半で、1.5kg減ったことになる。
もっとも、これからいつもの週末の生活で、また戻るはずなのだが、こんな感じで上下しながらも少しずつ減ってくれれば有り難い。
ズボンの腰回りなんかは随分緩くなっており、体重の減り以上にその効果を感じている。