2008-12-17から1日間の記事一覧

Wii fit一年

Wii fit購入から一年経過。 まだ、細々と続けてはいる。 毎朝、2、3のメニュー、それもヨガ中心、時間にして10分に満たないが、休んだのは、帰省と出張で不在にした、数日程度。朝の日課としては、定着している。 もっとも、筋力系、燃焼系のメニューはほ…